26. September 2024

Zeit zum Aufatmen

Frühstückstreff für Ehrenamtliche und Interessierte

Am Freitag, 11. Oktober, findet von 10 bis 13 Uhr ein Frühstückstreff für Ehrenamtliche und Interessierte unter dem Motto „Zeit zum Aufatmen“ in der Evangelischen Kirchengemeinde Höchst in der Leverkuser Straße 7 statt.

Durch einfache Körperübungen im Sitzen und Stehen, durch das Lauschen auf den eigenen Atem und auf Monochord und Klangschale, entspannen sich Körper und Geist. Dabei werden die Teilnehmenden unterstützt von kurzen, heilsamen Liedern und einem meditativen Tanz. Sie erfahren das Geheimnis der Pause, das achtsame Nachklingenlassen in der Stille.
Die Teilnahme inklusive Frühstück kostet fünf Euro. Das Treffen wird angeleitet von Magdalene Lucas, Religions- und Gestaltpädagogin, Meditationslehrerin. Nähere Informationen und Anmeldungen nimmt Christel Roßbach, Koordinatorin Evangelische Erwachsenenbildung und Seniorenarbeit, unter der Telefonnummer 069/92105-6678 oder per E-Mail an erwachsenenbildung@frankfurt-evangelisch.de entgegen. red

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